[REVIEW] TOP 5+ NGŨ CỐC LỢI SỮA nào tốt nhất hiện nay dành cho Mẹ sau sinh?

1-ngu-coc-loi-sua-la-gi

Ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất dành cho mẹ bỉm sữa? Bởi theo thống kê, không phải tất cả mẹ sau sinh đều đảm bảo được nguồn sữa dồi dào và đủ cho con bú.

Do đó, để có thể hỗ trợ quá trình chăm sóc và nuôi dưỡng bé thì ngũ cốc được nghiên cứu sản xuất giúp kích, gọi sữa và nâng cao chất lượng dòng sữa mẹ tự nhiên hiệu quả.

Cùng xem qua bài viết sau đây của Haygheta để biết được những cái tên hàng đầu là trợ thủ đắc lực của các mẹ bỉm nhé.

1. Ngũ cốc lợi sữa là gì? Có nên uống không?

Ngũ cốc là tên gọi bắt nguồn từ thời Trung Quốc cổ đại, dùng để chỉ 05 loại thực vật với hạt có thể ăn được, sau này từ này thường dùng để gọi chung cho các loại cây lương thực hay những món ăn chiết xuất từ chúng.

Ngũ cốc lợi sữa là một loại ngũ cốc có chứa các loại hạt đa dạng hơn thường được các mẹ bỉm lựa chọn sử dụng trong giai đoạn sau sinh vì rất an toàn, thân thiện và giúp “gọi sữa” dễ dàng.

Cùng xem tiếp phần đánh giá sau của chúng mình để biết được ngũ cốc lợi sữa nào tốt và bảng thành phần của nó là gì nhé!

1-ngu-coc-loi-sua-la-gi
Thực phẩm vàng cho sức khỏe

2. Bột ngũ cốc lợi sữa thường có gồm những loại hạt gì?

Có thể thấy, đa số các loại ngũ cốc lợi sữa sẽ được chiết xuất từ các loại mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì và các loại đậu truyền thống.

Tuy nhiên, một vài sản phẩm cao cấp hơn sẽ được mix thêm các hạt quý hiếm như macca, óc chó, hạnh nhân,…để tăng cường giá trị dinh dưỡng. Phù hợp với cơ thể mẹ bầu và mẹ sau sinh.

Vậy, để có thể biết được ngũ cốc lợi sữa nào tốt và trên thị trường gồm những loại nào thì hãy theo dõi ngay trong phần tiếp theo đây!

2-bot-ngu-coc-loi-sua-thuong-gom-nhung-hat-gi
Giá trị dinh dưỡng cao

3. Các loại ngũ cốc lợi sữa thường gặp

Trên thị trường hiện nay rất đa dạng nhãn hàng cùng loại đến từ nhiều quốc gia khác nhau. Do đó, nếu mẹ vẫn chưa biết dùng loại nào thì hãy theo dõi phần này của bài viết Top 5+ ngũ cốc lợi sữa nào tốt để có thêm những gợi ý nhé!

#1. Ngũ cốc lợi sữa Hàn Quốc

  • Theo thống kê, xứ sở Kim Chi là nơi có số lượng tiêu thụ các loại ngũ cốc nhiều hơn so với các quốc gia khác.
  • Cụ thể là trong bữa ăn gia đình, thay vì sử dụng gạo trắng thì họ thường kết hợp 05 loại đậu và cơm để tạo nên bữa ăn đủ chất và ngon miệng.
  • Chính vì thế, cũng có thể hiểu vì sao chất lượng luôn nằm ở mức cao và được đa số người tiêu dùng đón nhận.
  • Một vài thương hiệu hot hit như: Ngũ cốc lợi sữa Damtuh, Kkoh Shame, ngũ cốc óc chó hạnh nhân Mito,…
3-1-ngu-coc-loi-sua-han-quoc
Món ăn tinh thần của xứ xở Kim Chi

#2. Ngũ cốc lợi sữa Trung Quốc

  • Với mức sống tăng dần và dân số ngày càng lão hóa thì nhu cầu tiêu thụ thực phẩm bổ dưỡng luôn được người dân nước này đặt lên hàng đầu.
  • Do đó, thị trường này luôn có đa dạng các mẫu mã, hương vị và thành phần nhằm đáp ứng cho từng sở thích khác nhau.
  • Một số cái tên nổi bật như: Ngũ cốc hoa quả sấy khô Fruit Oatmeal, Ngũ cốc sữa chua,…
3-2-ngu-coc-loi-sua-trung-quoc
Thực phẩm bổ dưỡng nội địa Trung

#3. Ngũ cốc lợi sữa Nhật Bản

  • Nhật Bản là đất nước luôn đặt các tiêu chí bảo vệ sức khỏe hàng đầu thế giới.
  • Tuổi thọ người dân xứ sở mặt trời mọc luôn trong top đầu cũng nhờ việc áp dụng ăn uống khoa học trong đời sống hàng ngày.
  • Nhiều thương hiệu đã được mệnh danh là “đệ nhất ngũ cốc” với những cái tên vô cùng phổ biến trên thế giới phải kể đến như: Calbee, Kellogg, Nissin,…
  • Những item này không những đạt tiểu chuẩn cao mà còn được thiết kế bao bì rất bắt mắt và hấp dẫn.
3-3-ngu-coc-loi-sua-nhat-ban
Ngũ cốc trái cây cả nhà cùng thích

#4. Ngũ cốc lợi sữa Việt Nam

  • Không kém cạnh, Việt Nam cũng là một trong những nước có xu hướng sử dụng ngũ cốc cao, đặc biệt là trẻ em, người già, phụ nữ mang thai và mẹ bỉm sữa.
  • Các nhà sản xuất hiện đang hướng tới người dùng nội địa nên chưa quá chú trọng đến bao bì mà chủ yếu tập trung vào chất lượng.
  • Vậy nên, dù thiết kế tối giản nhưng vẫn được người tiêu dùng lựa chọn vì lợi thế giá cả và dễ tra cứu nguồn gốc
  • Một vài gợi ý cho mẹ: Ngũ cốc lợi sữa Minmin, Bà An, Bảo Phương, Bido Mama, Bubu, Hà Lan Milk, Kun Kun,…
3-4-ngu-coc-loi-sua-viet-nam
Siêu thực phẩm cho mẹ bầu

4. Kinh nghiệm chọn mua ngũ cốc lợi sữa cho chị em

Để mẹ có thể lựa chọn được ngũ cốc lợi sữa nào tốt nhất cho mình thì Haygheta đã tổng hợp và chia sẻ một số kinh nghiệm “xương máu” của các mẹ khi tìm mua sản phẩm ưng ý cho mình, cùng điểm qua nhé!

# Ngũ cốc lợi sữa tăng cân

Những mẹ sau sinh bị tình trạng mất, thiếu sữa hay sữa không đủ chất khiến con bú nhiều nhưng vẫn ốm yếu, gầy gò thì có thể sử dụng thêm ngũ cốc lợi sữa tăng cân như Omega 3, bột Navan, vị trái cây Calbee, Gold,…

4-1-ngu-coc-loi-sua-tang-can
Giúp mẹ tăng cân ổn định

# Ngũ cốc lợi sữa giảm cân

Chỉ tác động chủ yếu vào tuyến sữa mẹ, giúp nguồn sữa được “gọi về” dồi dào, sánh mịn và thơm ngon.

Do đó, nếu mẹ đang lo lắng trong việc lấy lại vóc dáng sau sinh mà vẫn muốn đảm bảo đủ sữa cho con thì có thể tham khảo ngũ cốc lợi sữa Phương Uyên, bột dinh dưỡng Mother Secret, Calbee vị truyền thống,…

4-2-ngu-coc-loi-sua-giam-can
Cải thiện cân nặng giúp vào con không vào mẹ

# Ngũ cốc lợi sữa cho người ăn kiêng (tiểu đường)

Được nghiên cứu tinh giảm lượng đường để phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Cắt giảm lượng đường, ngọt tự nhiên

Phù hợp với cả những người có vấn đề về huyết áp, tiểu đường, tim mạch.

Vậy nên, mẹ có thể tham khảo những item quen thuộc như Calbee trắng, ngũ cốc ăn kiêng Hero Food, Best Choice,…để sử dụng nhé!

4-3-ngu-coc-loi-sua-cho-nguoi-an-kieng
Thích hợp cho mẹ ăn kiêng

# Ngũ cốc lợi sữa Organic

Ngày nay, phải tiếp xúc với nhiều hóa chất trong các bữa ăn hàng ngày dần trở thành nỗi ám ảnh với tất cả người tiêu dùng.

Sự kết hợp từ các loại hạt organic an toàn đạt tiêu chuẩn, hướng tới cuộc sống xanh phù hợp với lối sống hiện đại đem lại sự an tâm cho người sử dụng.

Một vài cái tên nổi bật: Ngũ cốc lợi sữa Nature Organic, ngũ cốc Mamisfood, bột ngũ cốc Việt organic cho bà bầu,…

4-4-ngu-coc-loi-sua-organic
Xu hướng ngày nay

5. REVIEW TOP 5+ NGŨ CỐC lợi sữa AN TOÀN VÀ TỐT NHẤT HIỆN NAY

#1. Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc

  • Đứng đầu và đang là hot trend, được chị em gọi là “đỉnh của chóp” trong thế giới hạt.
  • Ngũ cốc bầu đặc biệt Mother Secret Lạc Lạc được cho ra đời bởi Công ty TNHH Sản xuất Thương mại và Dịch vụ Secret Life.
  • Là một trong những hãng uy tín, từng đạt danh hiệu top 100 thương hiệu hàng đầu Việt Nam do người tiêu dùng bình chọn.
  • Thành phần: 18 loại hạt tự nhiên bao gồm hạt cơ bản, phổ thông và cao cấp như óc chó, hạnh nhân,…Đặc biệt còn có sự “góp mặt” của hạt Methi Ấn Độ
  • Thiết kế: Bao bì tông vàng tối giản, logo thương hiệu được đặt ở giữa giúp nhận diện dễ dàng.
  • Hạn sử dụng: 12 tháng
5-1-ngu-coc-loi-sua-lac-lac
Mang đến nguồn sữa dồi dào

Ưu điểm:

  • Thương hiệu uy tín, nhiều người tin dùng
  • Tỷ lệ thành phần ưu việt, tốt cho sức khỏe
  • Bổ sung nhiều loại hạt cao cấp
  • Gọi sữa nhanh chỉ từ 1-5 ngày

Nhược điểm:

  • Dễ hư hỏng nếu không được bảo quản đúng cách

Phản hồi từ người dùng

5-1-ngu-coc-loi-sua-lac-lac-phan-hoi
Được review lợi sữa cho mẹ

Xem giá tốt tại Shoppe

Xem giá tốt tại Lazada

Xem nốt giá tốt tại Tiki

Xem thêm giá tại Sendo

#2. Ngũ cốc lợi sữa MinMin

  • Để trả lời ngũ cốc lợi sữa nào tốt thì MinMin – sản phẩm thuộc Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Minmin Việt Nam sẽ là một ứng cử viên hoàn hảo.
  • Thành phần: Chiết xuất từ 29 loại hạt như đậu là lan, đậu lăng đỏ, đậu mắt đen, đậu cúc, đậu gà, mè đen, gạo lứt huyết rồng,…
  • Thiết kế: Dạng lon thiếc, bao bì nổi bật, hấp dẫn người dùng
  • Hạn sử dụng: 12 tháng
5-2-ngu-coc-loi-sua-min-min
Kích sữa chỉ sau thời gian ngắn

Ưu điểm:

  • 100% Organic, không biến đổi gen, không chất bảo quản
  • Chứa nhiều loại hạt nhập khẩu Mỹ có giá trị dinh dưỡng cao
  • Hương vị tự nhiên, thơm ngon hợp khẩu vị người Việt
  • Kích sữa nhanh và đều chỉ sau thời gian ngắn
 

Nhược điểm:

  • Giá thành khá cao

Phản hồi từ người dùng

5-2-ngu-coc-loi-sua-min-min-phan-hoi
Bí quyết pha sữa thơm ngon của khách hàng

Xem giá tốt tại Shoppe

Xem giá tốt tại Lazada

Xem nốt giá tốt tại Tiki

Xem thêm giá tại Sendo

#3. Ngũ cốc lợi sữa Navan

  • Navan là cái tên mới nổi từ Việt Nam, chuyên sản xuất các thực phẩm dinh dưỡng dành riêng cho mẹ và bé.
  • Thành phần: Tổng hợp 5 loại đậu nguyên hạt, giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.
  • Thiết kế: Dạng túi bắt mắt, thân thiện với môi trường.
  • Hạn sử dụng: 1 năm
5-3-ngu-coc-loi-sua-navan
Phù hợp cho nhiều đối tượng

Ưu điểm:

  • Mùi vị thơm ngon tự nhiên, không ngọt gắt.
  • Thành phần thiên nhiên, chiết xuất thực vật.
  • Gọi sữa hiệu quả cho mẹ sau sinh.
  • Phù hợp cho mọi đối tượng.

Nhược điểm:

  • Ít hương vị để lựa chọn

Phản hồi từ người dùng

5-3-ngu-coc-loi-sua-navan-phan-hoi
Được nhiều phản hồi tốt

Xem giá tốt tại Shoppe

Xem giá tốt tại Lazada

Xem nốt giá tốt tại Tiki

Xem thêm giá tại Sendo

#4. Ngũ cốc lợi sữa Queen Milk

  • Queen Milk có nguồn hạt được nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, mang đến lượng dưỡng chất dồi dào giúp mẹ khỏe, bé tăng cân.
  • Thành phần: Cao chè vằng VietGap, cao ý dĩ, cao thông thảo, cao bồ công anh, cao rễ Thiên Môn Chùm…
  • Thiết kế: Dạng túi tối giản, dễ sử dụng, bao bì nổi bật, thu hút
  • Hạn sử dụng: 1 năm
5-4-ngu-coc-loi-sua-queen-milk
Mang đến hương vị thơm ngon

Ưu điểm:

  • Nguyên liệu thảo mộc, được Viện Kiểm Nghiệm Thuốc TƯ kiểm chứng an toàn.
  • Hiệu quả kích sữa tốt, nhiều người ưa chuộng.
  • Hương vị dễ uống, dễ hấp thu.

Nhược điểm:

  • Ít mùi vị cho mẹ lựa chọn.

Phản hồi từ người dùng

5-4-ngu-coc-loi-sua-queen-milk-phan-hoi
Hương vị thơm ngon, dễ dùng

Xem giá tốt tại Shoppe

Xem giá tốt tại Lazada

Xem nốt giá tốt tại Tiki

Xem thêm giá tại Sendo

#5. Ngũ cốc lợi sữa Bảo Phương

  • Bảo Phương là một trong những ngũ cốc lợi sữa được đánh giá tốt nhất hiện nay. Bởi bên cạnh khả năng giúp tăng tiết sữa thì “item” này còn hỗ trợ làm đẹp, thanh lọc cơ thể và làm mát gan.
  • Thành phần: Gạo, yến mạch, Hạt óc chó, hạt chia giàu omega 3, ý dĩ, hạt sen và các loại đậu tổng hợp
  • Thiết kế: Dạng hộp giấy với tông vàng chủ đạo, thu hút người dùng.
  • Hạn sử dụng: 6 tháng kể từ ngày sản xuất, 2 tháng kể từ ngày sử dụng.
5-5-ngu-coc-loi-sua-bao-phuong(1)
Chất lượng tốt, nhiều mẹ tin dùng

Ưu điểm:

  • Đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, đã đăng ký sở hữu trí tuệ.
  • Gọi sữa dễ dàng chỉ sau 3-5 ngày dùng.
  • Đa dạng công dụng như làm đẹp, mát gan.
  • Giúp tăng cân/giảm cân tùy theo nhu cầu .

Nhược điểm:

  • Giá thành hơi cao so với mặt bằng chung

Phản hồi từ người dùng

5-5-ngu-coc-loi-sua-bao-phuong
Trải nghiệm tuyệt vời từ thực khách

Xem giá tốt tại Shoppe

Xem giá tốt tại Lazada

Xem nốt giá tốt tại Tiki

Xem thêm giá tại Sendo

Bên cạnh những cái tên được kể trên thì vẫn còn rất nhiều loại được tìm hiểu và chia sẻ thông tin tại các diễn đàn lớn “Tâm sự Eva, webtretho,…”. Có thể kể đến như Queen Nature, Grainlife, Beone, Việt Lộc, Nhà Cừu, Cầu Bình An, Quê Việt,…

6. Uống (ăn, chế biến) ngũ cốc lợi sữa đúng cách hiệu quả và một số lưu ý

Bạn có biết, ngũ cốc lợi sữa nào tốt thì cũng khá quan trọng, thế nhưng để có thể đạt được hiệu quả kích sữa cao thì còn phụ thuộc vào cách dùng của mẹ.

Chính vì thế, hãy theo dõi ngay phần sau đây để biết được cách chế biến ngũ cốc lợi sữa hiệu quả nhất nhé!

# Hướng dẫn sử dụng

  • Cho bột ngũ cốc khoảng 20-30gr vào ly.
  • Thêm từ từ 200-250ml nước ấm nóng vào khuấy đều.
  • Tùy khẩu vị mà mẹ có thể thêm đường hoặc sữa đặc vào để uống cùng.
6-1-huong-dan-su-dung
Cách pha ngũ cốc đúng chuẩn

# Một số lưu ý

  • Khuyên dùng thường xuyên từ 3-6 tháng để thấy rõ hiệu quả.
  • Có thể kết hợp với nguyên liệu khác để đa dạng khẩu vị
  • Để tăng cân thì dùng sau bữa ăn chính, ngược lại muốn giảm cân thì dùng trước bữa ăn khoảng 1 tiếng nhé!
  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp

7. Một vài câu hỏi liên quan đến ngũ cốc lợi sữa (FAQ)

Sau đây, chúng mình sẽ giải đáp những thắc mắc xoay quanh vấn đề “ngũ cốc lợi sữa nào tốt” cho mẹ bỉm.

# Ngũ cốc Damtuh có lợi sữa không?

Câu trả lời là có.

Hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào trong ngũ cốc không những giúp tăng nhu động ruột, chống táo bón, dưỡng da mịn màng, tươi trẻ mà còn giúp mẹ bầu lợi sữa, nâng cao chất lượng sữa sau này.

7-1-ngu-coc-damtuh-co-loi-sua-khong
Cải thiện tiêu hóa và nâng cao chất lượng sữa mẹ

# Ngũ cốc lợi sữa có bán ở siêu thị không?

Ngũ cốc lợi sữa hiện đang được phân phối rộng rãi trên thị trường, do đó có thể được bày bán ở các siêu thị như Lotte, Coopmart, Aeon Mall,…mẹ tìm thử nhé!

# Ngũ cốc lợi sữa nên uống khi nào?

Có thể dùng vào buổi ăn sáng hoặc bữa phụ để giúp điều tiết lượng sữa hiệu quả, ngoài ra với những mẹ muốn giảm cân thì nên dùng trước bữa ăn 30 phút-1 tiếng nhé!

# Ngũ cốc lợi sữa có thể tự làm được không? Làm thế nào?

Mẹ nào chăm chỉ thì cũng có thể tự làm ngũ cốc lợi sữa tại nhà với công thức đơn giản sau đây:

  • Bước 1: Rửa sạch các loại đậu và vo kỹ, hạt nổi lên bề mặt nước thì đem bỏ vì thường là những hạt hư.
  • Bước 2: Sau khi rửa để ráo nước rồi mang đi phơi từ 1-2 nắng để đậu bùi và ngon hơn.
  • Bước 3: Tiếp theo tiến hành bước rang đậu trên lửa nhỏ, đảo đều tay để hạt chín đều và tránh bị khét.
  • Bước 4: Sau khi rang, dùng miếng vải mềm, mỏng để ủ trong vòng 25-30 phút, rồi đổ ra để nguội.
  • Bước 5: Trộn tất cả nguyên liệu vào với nhau rồi xay nhuyễn, có thể xay tại nhà hoặc mang ra cửa hàng chuyên dụng đều được nhé!
  • Bước 6: Để bột nguội rồi bảo quản trong hộp thủy tinh ở nhiệt độ 25-30oC, dùng trong 3 tháng.
7-4-ngu-coc-loi-sua-co-the-tu-lam-khong
Tự làm ngũ cốc lợi sữa đơn giản tại nhà

Sau những thông tin trên, mẹ đã tìm được ngũ cốc lợi sữa nào tốt với mình chưa? Nếu chưa thì có thể tham khảo thêm một vài cái tên như: Bột ngũ cốc Hồng Hoa, ngũ cốc lợi sữa Quỳnh Phương,  ngũ cốc Hena, ngũ cốc dinh dưỡng Bio Food, Upspring Milkflow, VinaCafé B’fast,…

8. Ngũ cốc lợi sữa mua (bán) ở đâu?

Nhờ chất lượng và công dụng tuyệt vời mà ngũ cốc lợi sữa hiện nay được phân phối rộng rãi ở nhiều nơi, do đó mẹ có thể tìm mua ở các trang web chính hãng để đảm bảo an toàn.

Bên cạnh đó có thể tham khảo ở các siêu thị như Vinmart, Coopmart, Bách Hoá Xanh, AeoneShop…xem có không nhé!

8-ngu-coc-loi-sua-mua-o-dau
Tìm nơi uy tín mua hàng

Ngoài ra, các trang thương mại điện tử nổi tiếng như Shopee, Lazada, Tiki hay Sendo hoặc Fado cũng có thể bày bán mặt hàng này.

Mua hàng trên đây không những giúp mẹ tiếp cận được với nhiều nguồn hàng mà còn dễ dàng so sánh chất lượng ngũ cốc lợi sữa nào tốt thông qua những phản hồi thật đến từ vị trí người mua.

Xem giá tốt tại Shoppe

Xem giá tốt tại Lazada

Xem nốt giá tốt tại Tiki

Xem thêm giá tại Sendo

LỜI KẾT

Ngũ cốc nói chung và ngũ cốc lợi sữa nói riêng đã được y học dân gian cùng  y học hiện đại nghiên cứu là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều tác dụng hữu ích cho sức khỏe con người.

Chính vì thế, nếu bạn yêu thích lối sống “xanh” thì hãy bổ sung ngũ cốc vào khẩu phần ăn của mình kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh để luôn khỏe mạnh và healthy nhé!

3.7/5 - (3 bình chọn)
Spread the love

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *